SALIDAS FLAQUERAS DESDE P.PALMAS

Pues pongo este hilo para cuando queramos quedar con las flacas desde Puerta Palmas y no poner un Hilo cada vez que queramos salir con las flaquitas y asi hacer mas fácil las quedadas al igual que con las gordas!
Saludos!

Mamoncete!! yo tengo colgadas las gordas y la flakaaaaaa!!!!

Ya he recibido el nuevo sillín, el duo power, a ver si lo pongo en la Jamis y a partir del 17, si todo va bien empiezo de nuevo con la bike, aprendo a montar con el invento este y con suerte acomodarme sin tener nunca más ningún problemaaa!!!

SALU2

bueno da igual Jesus poco a poco!!!yo estoy ahi saliendo algun dia q otro!mismo el sabado me ice 93km con la flaca yo solo a 31 de media(no veas como cansa no poder ir a rebufo un ratito jeje).
Yo probé el duo power en la bici de arturo que la usé en la carrera de talayuela porque la mia me la robaron y la verdad esque muy cómodo...pero yo exaba de menos apoyarme en la punta en las paredes que habia por subidas jeje. bueno aver si todo va sobre ruedas y te vemos dandole caña!!yo me toy preparando 1pokillo pa sta marta y aver si luego el entrenador me deja descansar alguna semanita !!!
ablando de sillines,tengo uno tuyo cuando quiera pasate a por el...yo suelo estar en casa todas las tardes de 18.30 a 20.00 de lunes a jueves !!!
SALUDOS!

Alguna salida flaquera este finde???venidi la horquilla de mi conor y hasta reyes no tengo la nueva asique me tengo que apañar con la flaca jejeje.
Saludos

Para prepararnos para Paterna tendremos que hacer salidas flaqueras como el año pasado,no? que me vinieron de perlas :D:D. Saludos

yo salgo todos los días...jejeje

pero tu le das mucha caña jajajaj

si me pesa el culo hombre... jejejejeje

Para este sábado 26-02-11 quedamos a las 8.30 hrs para hacer una rutita por las carreteras de Badajoz y Portugal, en principio unos 115 kms sin complicaciones.

Quien quiera y pueda ya sabe cuando y donde.

SALU2

Unas fotillos del 3º tiempo de hoy.





SALU2

Blur, asi no se baja la chicha jajajaja ... que tenemos unos cuerpos muy agradecíos

Isabel

Ya pero después de 108 kms al ritmo del Tricikle, han entrado de fábula, un gustazo, jajaja.

El martes más, más pedales y kms, nada de mondongas, jajaja.

SALU2

Mañana sábado a las 8.30 hrs para hacer unos pocos kms por carretera unos 125 ma o meno... Espero que la gastroenteritis que ha invadido mi casa me deje libre y no se quiera venir conmigo.

Así que quien quiera y pueda ya sabe donde y cuando.

SALU2

De acuerdo, allí estaré, con chubasquero, ya que el tiempo pronostica algo de lluvia, nada importante, pero lluvia, llevaré tus cubiertas (jesus), y para la semana proxima las cambio.

Saludos.

Pues esta mañana hemos salido como habíamos quedado para hacer unos cuantos kms, en total 130 kms a una media de 26.5 kms/hr, el viento y el agua se han encargado de ponernos las peras al cuarto y la media se ha resentido ostensiblemente.

Sobre las 8.45 hrs nos hemos puesto en marcha con fresquito y viento del suroeste fuertecito, que luego se ha subido de tono para ser fuerte y racheado que nos las ha hecho pasar de a kilo.

Por las pistas asfaltadas de Torre da Bolsa hemos llegado hasta la carretera que nos lleva hasta Puente Ajuda a partir de ahora el viento es más fuerte y si bien no es de frente es atravesado y frontal.

Hasta Olivenza me han dejado en cabeza abriendo la grupeta, al llegar a Olivenza ya nos han caido las primeras chispitas de agua y sobre Alor se veía pegada el agua al igual que sobre el torrico de San Benito de la Contienda.

Una vez superado el antiguo matadero de Fricosi el agua se ha hecho presente y superada la subidilla nos hemos parado a ponernos los chubasqueros que ya no nos hemos quitado en toda la ruta.

Santo Domingo de Olivenza, el agua ya casinos había mojado del todo. El paisaje precioso ya de por si lo es pero ahora con tanta agua está impresionante, el ganado está feliz con tanto campo y agua.

Así hemos llegado a Táliga donde no llovía por lo que hemos aprovechado para hacer unas fotillos y el avituallamiento, que ya tocaba después de casi 60 kms dando pedales sin descanso.

A los pocos kms de Táliga de nuevo la lluvia, camino a Valverde hemos rodado por zonas de asfalto que no drenan nada y estaban con una lámina de agua que las ruedas se han encargado de subir hasta nosotros poniéndonos como sopas.

Teníamos la esperanza que al llegar a Valverde ya habíamos dejado atrás la sierra y que por lo tanto el agua se quedaría allí, pues no!!! nos ha acompañado hasta La Albuera, justo antes de comenzar la subidilla a La Albuera he pinchado la trasera, ya hacía mucho que no me pasaba... Me he puesto de suciedad hasta arriba, con las llantas sucias del agua y el barrillo negro que se forma al rozar las zapatas de los frenos, las manos negras como tizones, piernas y ropa, que desastreeee!!! Bueno por fin reparado y de nuevo en marcha, que dolor de músculos, las piernas me estallaban!!!!

En la Albuera ya estábamos sin agua,a sí que en a puerta de su casa estaba un caballero al que le hemos pedido que nos diera agua y así lo ha hecho el buen hombre, gracias!!!

Tricikle andaba un poco apurado por la hora pues tenía algún compromiso social con el que dar cumplimiento, así que se ha ofrecido para abrir el grupo y marcar el ritmo, se ha plantado en los 35 kms/hr, el viento por fin nos era casi favorable, no habíamos mantenido ese ritmo unos 5 kms cuando Juanjo ha tomado el relevo y se ha colocado el frente y así hasta Talavera La Real, sin afloja ha mantenido los 37 kms/hr, nos ha dejado pasmados, que facilidad en el pedaleo y con la máquina que llevaaaaa!!!!

Yo por supuesto no estaba para nada, me conformaba con poder mantener el ritmo que me marcaban y eso lo he hecho a la perfección, menos mal...

Por fin hemos llegado a Talavera el punto fatídico de nuestra ruta de hoy, hemos hecho el último avituallamiento con unas almendras crudas, agua, unos pises y para delante a afrontar el viento de frente, brutal y racheado.

Aquí una vez más se ha ofrecido voluntario Tricikle para marcar el ritmo y así lo ha hecho hasta llegar a la valla de la base aérea, donde un ruido fuerte y metálico nos ha alcanzadpo, no sabíamos qué era, un tractor, nos ha adelantado y Juanjo ha dado el grito de guerra, Luís cógele el rebufoooooo!!! unas pedaladas apretando los dientes y nos hemos quedado a su rebufo, así hemos podido mantener los 34 kms/hr a los que iba el Jhon Deere hasta casi llegar a Villafranco.

A partir de aquí el viento era todo para nosotros y las patitas ya estaban al jerez, hasta que hemos llegado al cruce de la urbanización del campo de golf hemos mantenido el tipo Luís y yo, Juanjo se mantenía detrás reservándose la última sorpresa.

Cuando hemos llegado a la primera rotonda Juanjo se ha colocado delante, Yo no podía mucho más y Tricikle ya estaba para los leones!!! Juanjo nos ha sorprendido marcando el ritmo con toda soltura y sin dar la menor muestra de cansancio, así nos ha llevado hasta el paraíso "Bar Triguero" en San Roque, nuestro destino soñado y deseado.

Joder con el vientoooo!! nos tenía machacados menos mal que Juanjo nos lo ha facilitado un poco, porque de lo contrario habríamos llegado, si, pero arrastrándonos como gusanos mataossss!!

En casa Ramón, Bar Triguero, nos hemos rehidratado, después de estirar los músculos que estaban hechos polvo.

Juanjo estaba fresco como una lechugaaaaa!!! Pero este mamonazo que tomaaaa??? que haceeeee??? es increíble, alucinante, nos ha dejado hechos polvo, es un máquinaaaa!!

Juanjo Campeón!! Juanjo Campeón!!, Juanjo Campeónnnn!!

Que va a ser de nosotros cuando tenga la nueva máquina que tiene pensado pillarse!!

Unos cervezones aderezados con colesterol del güeno y para casita, que ya nos esperaban a todos.

Ahora os pongo unas fotillos.

































SALU2

Esta mañana nos acordamos un montón de vosotros, sobre todo por el aire y el agua ..

La verdad es que la ruta que habéis hecho es preciosa, el campo está que se sale de bonito.

Me alegro un montón de que Juanjo esté tan bien fisicamente .. ya le tocaba.

¿La foto de Luis es de las traicioneras con la boca llena? jajaja .. que serio por favor

Saludos

Isabel

Isabel y Paco escribió:¿La foto de Luis es de las traicioneras con la boca llena? jajaja .. que serio por favor

Saludos

Isabel

es verdad a mi tb me ha estrañado la cara de bollo que tengo, luego he visto la foto de abajo y es que estamos comiento almendras en talavera. ha sido la venganza de blurman por decir que venia carbonizado, porque quemado seria poco.

Mañana domingo 10-04-11 quedamos a las 8.30 hrs para ir a Vila Boim a hacer subidas, tranqui pero subir.

Si hay alguien que se anime ya sabe cuando y donde.

SALU2

El jueves salimos para hacer subiditas por Vila Boim con las flakas Tricikle, Juanjo, Pacobrillos y Yo.

La tarde muy calurosa nos hizo sudar de lo lindo, además se trataba de subir y subir, tendido pero subir.

Así que subimos la del Pagapouco y una vez fuera de Elvas, por la antigua carretera nacional a Lisboa seguimos subiendo hasta el alto de Vila Boim, entramos en el pueblo para recargar agua en una fuente pública, fresquita y de buen sabor.

Iniciamos la bajada hasta llegar al cruce de Vila Fernando y vuelta para atrás para iniciar los 6 kms de subida hasta el alto de Vila Boim, antes de llegar al alto tuvimos que parar pues Tricikle había pinchado la trasera de su flaka.

Después de un fallido intento de inflado, tuvimos que volver a empezar para cambiar definitivamente la cámara.

Desde aquí de nuevo para abajo hasta el cruce de antes para volver a subir, ya con el cuerpo calentito y sabiendo que era la última vez que teníamos que subir la media se hizo más alta y subimos 2 kms/hr más rápido que en la ronda anterior.

Por fin llegamos arriba y ahora una reconfortante bajada a toda pastilla hasta Elvas y seguir bajando por el Pagapouco hasta la vía de servicio, el ritmo alegre a pesar de llevar el viento en contra.

Al final salieron 80 kms a una media de 27,5 kms/hr. En esta sesión salieron 22 kms de subida, nada brutal pero si subidas tendidas que permiten pedalear a tren, esperamos que un entreno medio aceptable para Los 10.000 del Soplao.

Ahora unas fotinos mientras Tricikle se afanaba en reparar su bike tras el pinchazo.

Tricikle bombeando...






Escondido entre los restos de vegetación


SALU2

Esta mañana hemos salido Tricikle y Yo para hacernos unas cuestas por Vila Boim.

Hacía un fresquito de mil pares de narices y el cortavientos era necesario. Eso si después de subir la del Pagapouco ya sobraba todo, aunque el viento racheado y helado del noroeste nos venía dando para el pelo pero bien.

Por la antigua nacional a Lisboa nos hemos plantado subiendo hasta el alto de Vila Boim, aquí nos hemos puesto los cortavientos y han sido fundamentales, porque 6 kms bajando con el viento pegando, helador, hemos llegado al cruce de Vila Fernando, allí nos hemos quitado los cortavientos y vuelta para atrás, a subir todo lo bajado y así por 3 veces.

Nos hemos dado una buena soba a buen ritmo y sin desfallecer, lo cual no está nada mal, jajaja.

Por fin se acabó el subir y nos hemos puesto vuelta a Elvas bajando, fuertecito para poder pedalear sin cesar. Una vez ya en la vía de servicio hemos ido dando alcance a los maratonianos que ya divisaban Badajoz desde las rectas de la via de servicio.

En estos menesteres nos encontrábamos cuando nos hemos encontrado, nos ha alcanzado, con un imbecil de marca mayor, un gilipo... montado en una BMW que llevaba a una chica con un dorsal de Enlace, de la prueba del maratón.

Nosotros circulábamos por el carril izquierdo, el que quedaba libre, veníamos por encima de los 40 kms/hr y se pone a pitar, en un claro de corredores nos hemos metido en el carril derecho para dejarle pasar ya que venía insistiendo con la bocina y cuando nos pasa se pone a dar voces " por la izquierda, por la izquierda y fuera de carreraaaaa!!!" subnormal el pobrecito, subnormal... se ha colocado delante y ha bajado la velocidad a menos de 30 kms/hr, nos ha ido reteniendo, como se puede ser tan imbécil???

Al llegar a la rotondita de la gasolinera de portugal, a voces manda que nos pare a un pobre muchacho que estaba con chalequito y señal de dirección.

Nos paramos y ahí se ha sentido sembrado el imbécil ha dicho tonterías por un tubo, esta ciertamente inspirado, entre otras perlas nos ha dicho que a sólo hacíamos deporte los domingos!!! jajaja para ir a mear y no echar ni gota.

NOs hemos juntado con otros ciclistas y sin hacer niicaso a semejante pamplinas hemos seguido adelante, ni guardiñas ni guardias civiles ni policías locales ni nadie ha dicho nada, pero si es que la prueba no tenía cerrada la vía al tráficoooo!! Que penita, le dan un chaleco a una persona, bueno este ni siquiera eso, porque el chalequillo lo llevaba la chica de detrás, que por cierto no ha dicho ni muuuu! y se creen generales con mando en plaza.

Bueno hemos llegado a Badajoz y nos hemos ido al kiosco de Castelar a tomarnos una cervecita en un tercer tiempo bien merecido. Por eso de ser bikers dominguerosssss, jajaja.

Ahora unos datos de la ruta con el gps.





SALU2

la cronica clara y concisa, asi nos fue la mañana con tonto del chaleco y todo.
a lo importante, sale 1500 de acumulada y 90 km. lo de la acumulada es asi o hay que pulirlo , son 1500 que no estaria mal.

Como se puede observar en unas y otras fotos estábamos afanadísimos en ayudar a Tricikle, jajaja.

Uno trabajando y 3 mirando, jajajaj, esto es España, aunque en realidad estábamos en Portugal.

SALU2

Esta tarde hemos hecho pandi, hemos salido Tricikle, Juanjo, Jolucrega, y Alberto, si si Albertitooooo!!!

Iba yo pedaleando por el Puente Viejo camino de Puerta Palmas y oigo detrás mio Jesús, Jesús!!! miro hacia atrás y veo sorprendididísimo a Albertooooo!!! Peor que haces tú aquí!!! Joder que sorpresón, que agradabilísimo sorpresón!!!! el amigo alberto, pues nada que anda currelando por aquí y cómo no se ha pasado a compartir unas horas y kms de bike con sus amigos, genial!!!

Pues nos hemos puesto rumbo a Portugal, como no... jejeje y a la altura del Infanta Cristina Tricikle da la voz de alrmaaaa!! he pinchadooooo!! joer que pesaito, se ha aficionado al tema de una maneraaa...

Le ha echado coraje y ha aguantado hasta la gasolinera de Top Oil, en la frontera, allí cambio de cámara y para adelante.

Antes de llegar a los puestos de la antigua frontera hemos alcanzado a Manolo Terrón e hijo, que se han incluído en el grupo y nos han acompañado to9da la ruta, lo de acompañar es porque han querido, porque vaya par de máquinas y no sólo por las 2 bikes que llevan, que vaya maravillas, sino porque ellos lo son.

Vía de servicio y subida al Pagapouco, aquí Alberto se ha sentido inspirado y se ha largado por encima de los 25 kms/hr subiendo seguido por los Manolos, el resto pues subiendo como podíamos, bueno Jolucrega salió ala caza de los máquinas y se fue con ellos y eso que tenía la Serpa del sábado pasado encima, pero ya se sabe que es un maquinón y puede con casi todo.

Al llegar a Calçadinha oigo un ruido conocido por mi es la trasera de Tricikle que de nuevo ha pinchado.. Tricikle se quiere volver para casa pero no le dejamos,cambio de cámara y apaño en el agujero de la cubierta que ya no volverá a dar problemas.

Seguimos adelante camino a Vila Fernando donde hemos hecho una paradinha para repostar agua y descansar pelín después de una sesión de piques cojonudas.

Salimos rumbo a Vila Boim con su subida de 5 kms a piñón... destino a Elvas bajando a toda pastilla a pesar del viento en contra, Pagapouco para abajo, vía de servicio cañeando a tope y por fin el 3º tiempo en el Tyfanis, de lujo, unos cervezones a los que se ha unido la señora de Juanjo, un placer contar con su presencia.

Ya tardecito hemos decidido levantar el campamento y regresar a nuestras casa... ya iba siendo hora... jejeje

Ahora unas fotillos.

















SALU2

Un complemento gráfico a la crónica de Blurman:













Tricycle, no hace falta que pinches más, que sabemos que sabes solventar el problema con suma habilidad.

Un fuerte abrazo.

Saludos

Mañana jueves 14-04-11 a las 17.30 hrs con las flakas, para seguir con el tema de hacer kms...

SALU2