SALIMOS DE PUERTAS PALMAS!!!

pues si peter, hemos salido jesus, carlichi y yo. una ruta de 72 km (badajoz-campo e vuelo de valverde, san rafael-malos caminos y vuelta) .
cuando vengas vas a estar intratable, ahi se te pega a los riñones cualquier rutita que hagas.

Hola Pedroooo!!! se ve que te has dado una buena eh????

Nosotros hemos salido, Tricikle, Carlichi y Yo, nos hemos hecho 72 kms a una media de 22,5 kms/hr. Nada mal eh???

Hemos salido a eso de las 9 y pico de casa de Tricikle, hemos ido por el carril bici de la crtra de Valverde donde nos hemos encontrado con alguien que se ha quedado sordo, ciego y mudo a la vez que maleducado...

Hemos subido a las Vaguadas para coger la Cañada Real de Sancha Brava por el Tiro Olímpico, por el puente de acero hemos cruzado el Calamón para recoger a Carlichi al pie de su casa, Cañada adelante, que ahora también es el Corredor de Cáceres-Badajoz, así hemos llegado hasta la pista de vuelo de la Solisa, para desde allí bajar al pie de la presa de Piedra Aguda.

Una vez subimos y cruzamos el muro de la presa, cogimos la carretera a la derecha que nos lleva a San Rafael de Olivenza, después de unos kms cogemos la pista a la izquierda que va pegada al canal hasta llegar a San Rafael, allí en su parque hemos hecho el avituallamiento y una pequeña puesta a punto de la bike de Tricikle.

Siguiendo esa misma pista del canal hemos salido de San Rafael hasta llegar a la crtra de Olivenza la hemos cruzado hacia San Francisco de Olivenza, en el camino de la derecha hemos cogido por el sendero fluvial del rio Olivenza, que maravilla, como se rueda por ese sendero, además el día era genial, desde San Francisco de Olivenza hasta Pta Palmas hemos tardado 1 hora y 4 minutos, por Malos Caminos.

3º tiempo en el Mafi de Pta Palmas, unos cervezones y unas albóndigas con patatas fritas, jejeje. Genial la jornada de hoy.

SALU2

Solo decir una cosa: Jesus ha repartido estopa a diestro y siniestro jaja iba tirando y parecia que iba sobrado... eso si, de vez en cuando soltaba un resoplido jaja

Me llevabais matao so mamonesssss!!! que tu no aflojas ni de coña y el Tricikle va empujando por detrássss!!! quejándose pero sin parar. jajaja

Por cierto he colgado el track gps de la ruta en Wikiloc, por si a alguien le interesa.

SALU2

pero que dices! jaja si yo iba siempre un poco por detras tuya para intentar que aflojaras un poco, pero no habia manera jaja

tricikle escribió:cuando vengas vas a estar intratable, ahi se te pega a los riñones cualquier rutita que hagas.

si intratable saliendo 1 o 2 dias a la semana...me da que no mucho jejeje. Buena ruta señores!esa media es muy muy buena y jesus deja de tirar y jalear que luego se quejan estos 2 jajaja.
Saludos

La verdad es que hoy con la temperatura que ha hecho se pedaleaba muy bien y excepto en los arenales donde se pegaban las ruedas de webs, el resto se ha hecho muy bien, el viento no nos ha machacado demasiado, sólo nos ha molestado en algunos momentos.

Aunque las patitas las traía ya un poco al jerez en las subidillas, la verdad que en el llano iban geniales, eso si, cuando le has metido el 42-11 yo ya no daba para más, lo he intentado con el 32-11 pero se han quejado y lo he dejado, jejeje

SALU2

Vaya! Vaya! Os habéis divertido de lo lindo eh!

Pues felicidades a los tres jinetes, por haber pasado tan buena jornada.

Saludos

Juanjo el IBP index es uno de los programas de los que te comentaba ayer y que no me acordaba de su nombre, va muy bien saca un montón de información del fichero del gps.

SALU2

Juanjo que tal esa ruta de esta mañana??

Nosotros cuando hemos llegado nos hemos encontrado mogollón de gente en bike, chavalines, familias enteras, supongo que por lo del día de la bici...

SALU2

Por cierto Juanjo otro programa que te puede interesar se llama PERFILS y se dedica a los perfiles de los tracks, como era de esperar, jajaja.

SALU2

Si, la mañana ha sido muy buena climatologicamente hablando, hemos tenido varias "movidas" deportivas, por un lado se celebraba el día de la bicicleta, seguramente es lo que os habeis encontrado y en tres arroyos, se celebraba una media maraton, y otra series de pruebas atléticas, desde chavalives de 4-5añitos hasta veteranos muy veteranos. Yo he estado colaborando en estas pruebas, abriendo la media con lo que he rodado 34-35 Km a ritmo de 18 km/h mantenidos subidas y bajadas, el vencedor empleó 1h y15´ para los 21096m.

Como en muchos deportes un ambiente maravilloso.
Saludos.

Bueno Juanjo eso te lo haces tu sin sentir, después de las que te damos por esos campos... jajaja

Nos vemos mañana.

SALU2

Para mañana martes 26-10-10 quedamos para salir a las 17 hrs en Pta Palmas, para hacer caminos.

Nos vemos???

SALU2

Bueno pues ayer martes salimos solitos el Tricikle y Yo.

Hicimos una ruta de 52 kms y una media de 23 ksm/hr.

La verdad es que el ritmo fue muy bueno y no nos sentimos agobiados en ningún momento, a la ida por Maloscaminos el viento era favorable y llegamos a la Cañada de Malpica con una media de 24 kms/hr en esos 20 primeros kms, al coger la cañada dirección a la crtra de Olivenza, además de picar permanentemente hacia arriba el viento nos daba atravesado y de cara, pero rodamos bien, así nos plantamos en el chalet de Grajera y de aquí a los Frailes de Arriba para sin dejar de subir a enlazar con el camino de la lana hasta los Cabezudos, y una vez atravesada la rivera girar a la derecha, pedaleando paralelos a ella llegamos a las ruinas romanas de la Cocosa, sin dejar de subir, suave, entramos en los arenales del Manantío, que desde entonces, atravesando Cedeño y Pinar y hasta la Isabela son de campeonato, con algunas trampas de arena que ya les vale...

Por cierto, Tricikle tuvo una palabritas con el mastinaco de las ovejas de Cedeño, el macho, porque la hembra se limitó a vernos pasar. Yo también intervine en la charla con unas palabritas de apoyo a Tricikle, el mastinaco se quedó convencido y se limitó a ser él el que dijo las últimas palabras, yo creo que más que nada por prurito profesional...

Pony club, cañada real, las Vaguadas, en la fuente del parque avituallamiento de agua, bebimos como camellos después de atravesar el desierto, carril bici de la crta de Valverde y 3º tiempo en un bar de la zona de la estación de autobuses.

Hay que ver que mendruga y maleducada es la gente, en la zona del carril bici de la crtra de Valverde, existen 3 infraestructuras que discurren paralelas, acerado, camino de tierra y carril bici, por qué los caminantes, adultos, a parte de los niños que no saben por donde andan porque los adultos responsables de ello no se lo enseñan, tienen que ir caminando y dando por cul. por el carril bici??? tiene 2 lugares anchísimos y cojonudos para caminar sin molestar, sin crear riesgos!! pues nada caminando por el carril bici!!! que desastre de ciudadanía, sin respeto, sin educación!!!

Así nos va con una ciudad llena de basura y de gente que no respeta nada!!

SALU2

jesus mañana te dejo las piñas , antes de salir a las 5 me acerco a tu casa .

Hola Luís, no te preocupes por el tema, porque esta tarde tengo que quedar contigo para el asunto de las firmas que te comenté el lunes.

Así que nos vemos esta tarde y ya hacemos el intercambio de bienes fungibles, jajaja.

Te llamo esta tarde, supongo que tienes currelo en la academia no??

SALU2

Venga shavales que teneis que aprovechar que el sábado ya nos cambian la hora...

Hola Alberto, pues si ya llega la putadita del cambio de hora, nos quedamos sin tardes, a correr con la comida en la boca para poder hacer un par de horas de bike, así ya hasta finales de Febrero.

A ver si podemos hacer una rutilla el finde por estos lares, claro... Aunque hay que compatibilizarlo con algunos compromisos previos ya contraídos

SALU2

Blurman, menos mal que nos cambian la hora, que nos llevas con la lengua limpiando to los caminos, tanto, que nos estamos planteando lastrarte, a ver si de esta forma podemos perder poco tiempo.

Saludos.

pues yo ayer despues de las clases de futbol estuve corriendo un ratito...poca cosa jajaj 58min23seg 10400metros a ritmo de fondo. A falta de pan buenas son las tortas no?blurman estas a tope!!!que es pretemporada hombre no os metais tanta caña

Saludos

para mañana jueves quedamos a las 5 para hacer caminos, mas tarde se procedera al tercer tiempo en donde el ultimo en llegar pagará una ronda de cervezas bien frias

¿las dejo pagadas ya, ante de salir?.

Saludos

Estoy viendo una notia (en tv extremadura) sobre el corredor de vias pecuarias, coincide exactamente con la cañada real, por villar del rey, logicamente.

Saludos

Juanjo no te preocupes por lo de las cañas, que mañana entre otros viene Pacomán y ese está "mu quemao" jajaja

Por cierto y tu espalda que tal?? supongo que mejor no??. Asi lo espero!!

En cuanto a lo del corredor por lo que hemos recorrido sobre él una gran parte va por la Cañada Real de Sancha Brava, no se como será desde Villar del Rey camino a Cáceres.

Quédate con el cante y a ver si nos montamos una ruta por el corredor de marras... jejeje

Mañana a las 17 hrs para hacernos unos kilometrines en plan relajao, jajaja, mañana de verdad, de verdad.

SALU2